性生活不和谐怎么办……

病情分析：
性生活出现不和谐，首先这种情况考虑是和心理因素紧张都是有一定的关系的，这种情况需要积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，积极的进行沟通和理解，保持良好的。

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，30岁的男性发现自己的性功能有问题，想知道该用什么方法来解决。

指导意见：
像你这种情况，应该首先考虑是否有慢性前列腺炎和肾虚的问题存在，需要通过化验检查来确诊，建议去医院做相关的化验检查，明确诊断，然后再根据检查结果采取针对性的治疗。