药流半个月了一直睡眠不好

病情分析：
你好，对于女性来讲，流产是对女性的一个伤害，无论药物流产还是人工流产。一是从生理角度来讲，流产后激素水平急剧下降，二是无论因为什么原因，无法留下这个孩子时对当事人来讲，总会有一些遗憾或内疚或自责在。三是人流药流对身体来讲均有蜕膜的清除，可能对身体有一定影响。可以先试着给自己一些时间作出调整，每天练习深呼吸看看效果，如果可以请去做心理咨询，尽快从这个困扰里走出来。

病情分析：
晚饭后服用一片苯海拉明（25mg），与维生素B6（20mg）合用效果更好，如果上床后30分钟还不能入睡，可以再服用一片苯海拉明。苯海拉明是非处方药物，可以在药店购买到，如果连续用药超过一周无明显改善，必须到专科开具辅助睡眠的处方药物。

病情分析：
你好。有这样的经历，谁的心里都不会平静。但又有什么办法，只能接受这个结果，让自己和那个未完成的孩子道个别。

指导意见：
然后好好调理和补养一下自己的身体。对自己来说没有什么比身体重要了。心里也要向积极方面考虑，这样自己的心情会好起来。