害怕和别人交流，害怕独处
2019-05-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：不知道为什么开始害怕和别人交流但是一个人的话也会害怕，做点什么就会怕别人说我，在家里和爸爸妈妈交流也会心跳加速，不知道是不是焦虑，会特别敏感感觉别人一个眼神一句话就是对我有什么看法，说其他人的时候总感觉她们说的是我。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，基本上可以推断在你从小长大的过程当中，受到的表扬肯定鼓励少，受到批评指责严格要求多，没有建立起自己的自信感，自尊感以及正确的价值观。这种情况下，自己必须树立自己的理想和目标，要像他们一样勇敢的去锻炼身体，勇敢的去和他人交流，你想想天能塌下来吗？如果觉得做不到的话，就请你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，帮助你理清思路，回归到正常的学习生活状态。
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2022-11-09 11:18
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