我和女朋友一个月见一次面

病情分析：
你好！根据你的描述，如果现在想要孩子，备孕前三个月口服叶酸，夫妻双方戒烟戒酒，避免频繁性生活及熬夜，忌食辛辣刺激的食物，放松心情，尽量安排在排卵期同房，这样受孕的几率更高。祝健康

病情分析：
你好，如果准备要宝宝现在就可以服用。一般情况下服用叶酸时间是怀孕前三个月和怀孕早期三个月。

指导意见：
建议你放松心情，同房时尽量安排在排卵期增加怀孕的机率，平常注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免接触放射性物质及有毒物质。

病情分析：
你好，每个月一、二次性生活，如果正好在排卵期，是有怀孕的可能的。

指导意见：
建议现在就要开始口服叶酸片，每天一次，每次0.4毫克，至少到怀孕后三个月，最好是整个孕期都服用叶酸。