怀孕30周宝宝小了。

病情分析：
您好，首先建议您根据早孕彩超再次核对一下孕周。如孕周无误，根据您的描述，胎儿的发育小于孕龄的平均值，但还在一个标准差范围内，如产检无其它异常，可动态观察。胎儿小的原因很多：感染因素、内分泌异常、免疫因素、高血压、营养不均衡，还有一些原因不明等。

病情分析：
你的血压正常吗？贫血吗？睡眠质量如何？饮食如何偏大或者是偏小，不超过两周就问题不大。

指导意见：
平时应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，喝孕妇奶粉，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于胎儿发育。