这一个月低血压上面86下面55

指导意见：
你好，建议你应该到当地正规医院心血管内科就诊，在专科医生的正确指导下给予合适的处理，平时可以运动运动，必要时可以服用生脉饮来提高血压等，平时注意保持心态平和等

病情分析：
年轻女性这个血压是很普遍的，你没有什么特殊的不舒服，一般不需要处理，随着年龄的增加，血压会逐渐增高，不用刻意的去提高血压。如果现在你血压已经是120/80，年龄大了可能就是高血压病人了。

病情分析：
运动也是双向调节的，适度运动能增强体质，使呼吸血压增加，同时运动也有助于新陈代谢，减少脂肪也有助于降低血压

指导意见：
你还是注意休息，适度运动，尤其慢跑，打打羽毛球乒乓球，饮食上荤素搭配，也要多检测血压看看，