2019-05-30 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:走路走快或者走上坡路的时候小腿会酸这样会不会形成肌肉腿
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病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,走的太快,你的能量就消耗多,这时候就存在无氧呼吸,肌肉进行无氧呼吸会产生乳酸,乳酸这种物质能引起肌肉的酸痛,同时要多锻炼,这样才行。上坡对腿部并无伤害,反而是下坡对腿部有较大的伤害。但是经常走上坡的确会是小腿的肌肉逐渐更加明显。因为上坡时总是动用退步的肌肉。
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病情分析:
你好!根据你的描述,短期内不会形成肌肉腿。平时运动时腿会酸痛,属于正常现象,不要紧张。要循序渐进的锻炼,别急于求成。建议天气好时,多去户外运动,多晒太阳,适度补钙。腿酸痛可以局部按摩,热敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。祝你早日康复!
病情分析:
根据你描述的这种情况,走路快或上坡时小腿酸,考虑是由于活动后小腿肌肉乳酸堆积造成的,属于正常现象,女生爱美之心,人皆有之,可以去瑜伽馆让教练根据自身情况练瑜伽塑身
病情分析:
你好!只是根据你说的症状走路走快或者走上坡路的时候小腿会酸这种情况是由于局部血液里面的氧气供应不上导致的,休息一下很容易缓解,发生这种情况可能是由于身体虚弱,体力不足导致的,只是这种情况与你说的形成肌肉腿没有关系。没有什么别的症状不用担心。