爸爸妈妈身高都不过160，我现在才162

病情分析：
现在身高1米62,父母身高都不高，那子女的身高和遗传有关系外，后天的因素也有影响的。在饮食上要加强营养，浑素搭配，除了合理的运动及锻炼以外，还要保证充足的睡眠时间，这样对长高都是有利的。但迟睡，这种习惯不好啊，对发育也是有影响的。目前这种状况可以去医院检查一下，看一看骨龄发育情况。

病情分析：
身高与遗传因素是很有关系的，但是也是外界环境因素的影响，你还够不够成年人还有长高的希望。

指导意见：
可以去当地医院骨科，让医生仔细检查，可以拍x片子，观察骨骺线是否有闭合，如果骨骺线没有闭合，应该还有长高的希望，多吃营养丰富的食物，加强锻炼，促进身高的发育。