晚上睡着了腿突然抽筋

病情分析：
偶尔抽筋是不要紧的，经常抽筋的话是可能缺钙好好补钙。继续观察看看

指导意见：
酒厂抽筋的话就吃一点钙片，平时的话多吃豆类，奶类不要挑食都可以补钙，多喝骨头汤多运动。

病情分析：
你好，你晚上睡着了，腿抽筋，一方面和着凉有关，另方面也可能是缺钙的缘故。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，多食营养丰富的食物，避免偏食，同时注意保暖，避免着凉，可以局部热敷，按摩，祝你健康幸福。