2019-05-30 7人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:平常没什么,做仰卧起坐才出现这种情况,怎么办
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病情分析:
这种情况可能是运动后腹部肌肉痛,一般多见于运动早期,坚持一些时间后就不会痛。建议放松心情,多注意观察,平时注意运动勿过度,要坚持运动,同时注意休息与饮食营养,多食新鲜蔬菜水果,如
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病情分析:
做仰卧起坐后出现肚子疼痛,首先这种情况考虑是由于肌肉拉伤而引起的,这种情况也不要过于担心,应该积极的放松一些心情,同时适当增加些运动和锻炼,才能达到很好的治疗效果
病情分析:
您好,根据您的情况,您现在的表现是正常的表现,不用很担心,一般过几天自己就会好的,疼痛是因为平时这部分肌肉没有得到锻炼,仰卧起坐时局部肌肉过度拉伸导致的,可以热敷,继续锻炼,以后就不疼了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。如果平时不怎么运动的话,偶尔做仰卧起坐是会有腹痛的
指导意见:
多休息。可以用热水袋热敷一下肚子,过两天就好了。别着凉,别吃寒凉的东西和辛辣食物。
病情分析:
您好,这种情况考虑是做仰卧起坐时强度太大导致的,你可以观察一下。
指导意见:
建议您平时做仰卧起坐要循序渐进的进行,不要强度太大太猛。平时适当增加其他体育运动等来改善。