保持一个动作稍微一长抽筋
2019-05-31 3人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：保持一个动作稍微一长就容易抽筋，主要是手，请问是什么原因，应该怎么办？
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满意答案
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- 杨云霞 副主任护师
- 驻马店市精神病医院
病情分析：
这种情况是因为长时间的不动造成的痉挛。肌肉痉挛或者缺钙引起。平时要多参加运动，促进血液循环，不要长时间的保持一个姿势。平时要进行补钙，每天吃一片钙片。
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2019-05-31 18:18
其他答案 (2)
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- 薛红菊 副主任护师
- 咨询：10956人
病情分析：
你好，这种情况建议去医院化验个微量元素，看是否缺钙，因为抽筋不仅和缺钙有关系，也和局部的血液循环不良有关系，要多进行适当的运动，睡前经常用温热水烫脚，可促进局部血液循环，好吧
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2019-05-31 18:19
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- 孙轲 主治医师
- 咨询：3399人
病情分析：
你好，这种情况常见于低钙抽搐或者是肌肉痉挛引起的，缺乏体育锻炼
指导意见：
建议适量运动，不要长时间保持一个姿势过久，多锻炼身体，同时应用葡萄糖酸钙口服液或钙尔奇对症治疗
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2019-05-31 18:47
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