2019-06-08 4人回答
年龄:65岁
健康咨询描述:糖尿病II,能吃什么水果,平时吃什么比较好
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病情分析:
你好,相对含糖量少一些的水果,比如苹果,脆瓜,桃子等,但需要控制摄入量,平时尽量减少淀粉类食物的摄入,比如米汤,五谷粥什么的,油炸,糕点就更不行,喝些蔬菜汤,纯豆汁,多吃青菜,吃粗粮。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,二型糖尿病饮食上应注意三餐要规律,要定点,另外减少主食量,增加蔬菜摄入。在血糖控制稳定后可在两餐之间少量吃些含糖量低的水果,如草莓、樱桃、半个苹果、半个梨子,全天水果量不超过200克。尽量不要吃一些太甜的食物,尽量多吃粗粮,少喝汤,戒烟戒酒。
病情分析:
建议低盐低脂高纤维饮食,控制食欲摄入量,控制主食摄入量。
指导意见:
可以适当多吃各种高纤维蔬菜,水果,比如,大苹果半个,小苹果1个,增加户外锻炼。定期复查餐前以及三餐后2小时血糖。
病情分析:
根据你的描述糖尿病,可以吃一些糖分含量少的水果,如猕猴桃,火龙果,西红柿,无花果、菠萝、桔子、李子、杨桃、苹果、橙子、柠檬、草莓、山楂、樱桃。
指导意见:
建议平时注意规律饮食,三餐定量,进食清淡富含纤维素的食物,忌烟酒及辛辣食物,多喝水。定时监测血糖变化。