2019-06-09 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:本人从事牛仔裤生产行业,一天工作十小时以上,基本坐着,最近发现久坐之后背部不适,尝试过休息两天,效果并不明显,下班休息时没有不适,希望找出真正原因,谢谢解答
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指导意见: 你目前这种没有受过明显外伤的话多考虑是长时间保持一个姿势缺乏足够体育锻炼等原因导致的劳损。如果是疼痛症状明显的话可以局部应用一些活血化瘀的药物对症治疗,平时应该适当的进行腰背部腰肌力量的锻炼。
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