从小胆子小，心理素质很差。
2019-06-10 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：前几天回家，坐到车上一会儿就突然紧张，感觉整个人稳不住，六神无主，后脑勺神经绷紧了，后脑勺像用冷水浇一样，医生我以后该怎么办，感觉很苦恼。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，因为胆小自己没有安全感，这与你成长经历有关，你可以从小事锻炼，比如帮助别人，参加一些集体活动，主动与人接触交流，慢慢调整心态，与心态阳光的人接触都可以改善你的心态。
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2022-11-07 14:17
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