感觉自己很敏感，很容易情绪低落
2019-06-12 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：经常性情绪低落，不开心也会经常哭，脾气很暴躁，就是感觉自己很焦虑，这种是什么原因呢
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，通过您的描述，感觉您只是近阶段由于学习和工作原因而影响了您的心情，造成的焦虑症状，建议您，暂时放下引起你焦虑问题的原因，及时调整心态，多和家人朋友，说出内心的感受。多看一些积极向上，幽默的喜剧电影和笑话。不用过分的关注自己的心情。放松心态去。感受美好的生活。
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