乳房疼痛，查b超没事应该怎么办

病情分析：
引起乳房疼痛的原因很多，有的女性在月经来临前几天就会出现疼痛，这是正常的生理性疼痛。乳腺增生和乳腺囊肿也可以引起乳房疼痛，乳腺增生和乳腺囊肿都是常见的妇科疾病，对身体没有很大影响，也不要过于担心，注意饮食和日常护理，可以改善增生的状况，减轻对身体造成的影响。举措建议养成好的生活习惯，不吃油炸、高脂肪，咖啡等食物。保持心情愉快，控制好自己的情绪，少生气。练瑜伽、慢跑可提高身体抵抗力。注意事项内衣要合适，不要太紧。

病情分析：
你好；你的描述情况考虑乳腺小叶增生的可能，跟瑞分泌失调，熬夜，压力大，情绪不好等有关

指导意见：

指导意见：
指导意见：

建议口服乳癖消和消炎药物治疗，清淡为主，情绪放好，多注意休息，多吃豆制品，定期复查。