怎样正确治疗啊

病情分析：
您好，您目前蹲起不适，已确诊为骨性关节炎。从我们的经验来看，骨性关节炎在治疗上有三种方法：1：保守疗法：行综合运动康复的同时，应用关节腔内注射药物及理疗的综合治疗；2关节镜手术：对于各阶段的骨关节炎均有较好的疗效，这种手术创伤小，切口小，恢复快。但是对器械和术者的操作技巧有较高的要求；3：关节置换：严重的骨关节炎患者，下肢畸形明显，关节软骨磨损严重，最终解决的方法是关节置换。手术较大，费用较为昂贵单膝约3-5万元，但可以根治。您目前走平路尚可，因此并不一定立即需要手术，可以先行运动康复训练，局部可以通过超声波、干扰等物理治疗控制症状，再结合药物治疗看一看，７０％的患者采用保守治疗均有明显的疗效。可以来院就诊，我们能帮您解除痛苦。

病情分析：
你好:根据你的情况,我先给你一个民间验方,不妨先试一下,应该说会见奇效。用鸽子粪热敷，具体做法是找上三捧鸽子粪，把其中的毛捡干净，然后用炒锅炒热，分装在两个布袋内，轮换着放在膝盖处热敷，注意既不能太热（小心烫伤皮肤）也不能太凉，坚持热敷三到四个小时。不要嫌脏和麻烦，尤其在夏季用这种方法治疗气味很大，但过了就没事了。另外，在热敷结束后24小时不要用水洗，注意不要受风受凉。此验方的确有奇效，既不化钱有无伤害，若不嫌麻烦很值得你试试。
中医讲“痛则不通，不通则痛”。鸽子粪性热，取其热敷温通经络，效果倍增。

病情分析：
你好,你的膝关节退性病变,是由于软组织损伤所引起的,只要把软组织修复,它就可以恢复到正常的状态,一般普通的软组织损伤修复时间在20天左右,象你这样的情况,因为时间太长,全部治愈可能需要40天左右,用野生山林草药外敷15到20天就会收到明显效果(弯曲受限明显民改善),忌吃:牛肉,鸡肉,姜.