2019-06-13 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:每当独自一人还有无聊的时候总是会想些事然后就会心烦然后就特别想哭
满意答案
病情分析:
你好,这种情况看来我们内心有很多压抑的情绪,没有地方发泄出来堵在身体里出现症状,可以寻求家人和好朋友的帮助,获得情感支持,情绪释放,同时可以锻炼身体减压。
其他答案 (3)
病情分析:
你好:你目前的状态,有抑郁情绪,这与你曾经的生活,学习或感情方面的压力有关,没关系想哭的时候,完全可以找的适合的地方尽情的大哭一场,会宣泄你的负性情绪,平时可以和信任的人谈谈心,聊聊天,每天坚持跑跑步,听听音乐,唱唱歌,不要总想不开心的事情,必要时可以接受心理辅导。
病情分析:
你现在主要的问题就是莫名其妙的心烦,主要是心境的低落,有的时候还会出现哭闹,这一切表现都是抑郁的一种状态。
指导意见:
其实每个人都有一定的时期会处于一种抑郁的状态,只是大多数的人都会自己走出来。其实你可以找一个比较能谈心的朋友说一下倾诉一下,也可以做一下系统的心理咨询,都能够调整好的。
病情分析:
总是莫名其妙的心烦而莫名其妙的想脱,特别是一个人的时候感觉特别的无聊,看上去你最近的情绪非常低落,这种持续低落的状态如果是上了两周,我们要考虑是否是抑郁。
指导意见:
建议您可以及时做一个抑郁症状方面的鉴别,做心理咨询或者是生物治疗,平时多参加户外运动都与人沟通交流,多倾诉自己内心的薄弱环节,增加自己内心的力量,这样会让你很好的能改善当下的情况。