月经不规律并且量很少

病情分析：
你好，月经不调，引起月经不调原因很多如内分泌失调精神因素生活压力宫颈疾病

指导意见：
建议放松心情，适当锻炼增强体质，积极调理，查彩超激素六项，避免受凉，不要熬夜。

病情分析：
你好，女性月经周期一般为28-30天，提前或延后一周左右都属于正常。

指导意见：
根据你描述的情况来看，出现月经周期不规律考虑与体内激素水平紊乱有关，月经来潮时可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水或益母草颗粒。