2019-06-14 4人回答
性别:女年龄:5岁
健康咨询描述:身高不够,还可以怎么做长身高,吃锌钙鱼肝油的顺序是?
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病情分析:
你好,5岁的孩子是不需要吃鱼肝油的,你可以吃饭钙锌口服液。关键是要多吃点瘦肉,鱼加蛋豆腐,绿色蔬菜,一定要注意饮食均衡,一定要给宝宝把零食停掉。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的描述,第一要加强锻炼,增强体质,锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。做到营养均衡。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。密切监测孩子身高体重发育情况,必要时及时就医检查。先给孩子做个微量元素,如果缺少,再对症补充
病情分析:
你好,一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的。只要正常补鱼肝油,然后多吃含钙锌高的食物,如肉类,蛋类,排骨,牛奶,豆浆等就可以了。钙锌也不是补得越多越好。
病情分析:
宝宝的身高一般由遗传因素或者是后天的营养状况来决定。
指导意见:
每个年龄段的宝宝身高都是有一定的范围值的,如果宝宝现在的身高在正常范围之内,平时精神状态好,是不需要担心的。一般补充维生素ad建议早上口服,锌剂可以在白天找时间给宝宝补充就可以,下午或者晚上补充钙剂。