容易生气控制不了情绪怎么办

病情分析：
你好根据你的描述初步认为目前状况九岁的宝宝正是社会认知和自我保护的初期，较为敏感，所以不要因为老二小而出现过于偏心的状态，一定要严守规矩多在无人区告诉你对老大的爱和激发他的保护欲

病情分析：
这种情况属于情绪问题，你可以通过调理自己的心态，或者进行瑜伽锻炼来改善上述症状

指导意见：
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

病情分析：
你好，根据你的描述，初步考虑可能与劳累、睡眠不好，压力大等相关，

指导意见：
建议注意作息规律，避免熬夜、劳累，舒缓压力，避免情绪波动、紧张焦虑。调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。在遇到较强的情绪刺激时，自己先冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取解决方法，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑为肝火旺盛导致的脾气大易怒，也与家庭琐碎事情，管孩子劳累有关

指导意见：
建议您学会开导自己，尽量少生气，气大伤身，易导致月经不调，乳腺增生疼痛等症状，学会放松，生气也是一天，高兴也是一天