到医院看过说说轻度抑郁症和轻度植物神经紊乱。

2019-06-15 3人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

邓润珍 二级心理咨询师
咨询:1741人
投诉 追问 2019-06-15 17:07
2019-06-15患者追问

就是我配合医生的治疗,放松心态,躯体现象也会慢慢变好哈。

2019-06-15医生回复:

经常做放松冥想,你可以在喜马拉雅APP上面搜一下放松冥想的音频,跟着做一做,坚持一段时间,会有效果。

2019-06-15患者追问

医生,一些焦虑症的症状比如心情低落,过度焦虑,之前没有那么明显。今天去看回来,自己知道了以后,感觉这些症状很明显,自己也比原来更焦虑了,这是什么原因。

2019-06-15医生回复:

心理因素的作用吧,你不妨先做一段时间放松冥想,最少两周,不要太急,否则只能加重焦虑。

2019-06-15患者追问

好的,我还想问你个问题,医生给我开了一周的帕罗西汀,但是很医生都说最起码要半个月才会有疗效,是这样的吗?

2019-06-16医生回复:

主要看你的症状有没有改善。

2019-06-16患者追问

是根据自己的症状分析的哈?对了,放松冥想是每天晚上睡觉之前做的是吧。

2019-06-16医生回复:

每晚睡前可以,其他时间,只要能够安静,中途不被打扰,能顺利完成就可以。加油,坚持下来,越做感觉越好。

其他答案 (2)

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2019-06-15 17:05
2019-06-15患者追问

医生,就是我没有去看之前,像那些焦虑症的一些症状比如心情低落,过度焦虑,都感觉还好。但是我今天看了,反而觉得这些症状更明显了。

2019-06-16医生回复:

情况考虑存在强化问题的情况,建议放松心情

方伟雄 二级心理咨询师
咨询:19564人
投诉 2019-06-15 17:06
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