乳晕长的肉疙瘩捏着有点硬绿豆大，

病情分析：
你好，图片中显示皮肤上，乳晕区旁边有个疙瘩，考虑是皮脂腺肿。因有分泌孔，所以可以挤出来的白色的皮脂腺内容物。

指导意见：
建议你，这样的皮脂腺不要挤压，防止感染，治疗可以使用一些抗感染的药物给与治疗，如先用碘伏消毒一下，然后再外查理消炎的药膏，如百多邦软膏。长时间不消，必要时可以手术治疗。

病情分析：
你好，根据你提供的症状和乳腺彩超来看，就是个皮脂腺囊肿，而且位置也表浅，因为你挤压后有白色分泌物。

指导意见：
对于皮脂腺囊肿而言，千万不要反复挤压，因为挤压根本起不了根本问题，建议你到医院乳腺外科就诊，可以行微创手术治疗，将里面的囊壁以及内容物切除干净，必要时做个病检，后期通过换药处理，就可以康复。