产后腰疼，不能受力久站

病情分析：
你好？根据你的描述，生宝贝儿后，过于劳累，之前腰痛加重了，特别来咨询一下。

指导意见：
你好？根据你的描述，情况已经了解。你挺勤劳，但要注意身体，要循序渐进慢慢来，逐步适应工作状态。建议如果有条件的情况下，练练瑜伽，如果没有条件，可以练习仰卧起坐，对加强腰部肌肉有帮助，希望能帮到你。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。根据您的描述，腰疼，做检查没事，有点骨盆前倾。产后腰疼可能原因，之前腰就不好，缺钙，劳累，姿势不当，生产后身体没有恢复好，耻骨联合分离，腹直肌分离等。

指导意见：
建议您，最好详细检查一下身体，看看到底有什么问题，查明原因，积极治疗。

合理饮食均衡营养，荤素搭配，肉奶蛋每天都要摄入，适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。多晒太阳，睡硬板床，勿久坐，勿提重物。产后恢复不好的可以到医院做骨盆修复训练。可以适当补钙。