2019-06-18 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我是个孤独的人没有朋友,昨天有个朋友找我出去玩,我睡前就兴奋翻来覆去睡不着,想事,想明天发生的事,请问这是什么情况阿,以前也是买个新房子,没装修好,我晚上就想,天天睡前想很久,想了3个月,后来失眠了,这几天睡眠不错,昨天晚上又想,哎~谁帮帮我
满意答案
病情分析:
病情分析。
根据你的情况分析来看,大脑整天想事肯定会对大脑造成一定的损伤。
指导意见。
建议放松心情,不要太紧张,不要翻来覆去的想一些事情,不要睡前太过兴奋,长期这样下去会影响到脑神经。