前几天跑步绊倒了，今天发现脚肿了
2019-06-18 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：之间没吃过药，就用碘伏清理伤口，也没注意脚什么时候肿了，
满意答案
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- 杨丽凤 副主任护师
- 咨询：362人
病情分析：
你好，根据你的图片看，肿胀是由于软组织挫伤引起的渗液造成的。建议你每天按时消毒，再口服几天消炎药，伤口处不要沾水，局部保持清洁干燥，近期忌食辛辣等刺激性的食物，忌酒，低脂清淡饮食。
谢谢您，消肿需要注意什么吗？
平时要注意多进补维生素或者是含富含蛋白质的食物。尽量少活动。
谢谢您耐心的回答，谢谢
不要客气，祝你早日康复！
其他答案 (2)
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- 叶晓英 副主任护师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
这个伤口其实当时应该用生理盐水清洗干净。或者是用双氧水冲洗。然后再涂碘伏或者喷洒洁悠神。肿的话因为过了几天了，现在只能是热敷。受伤的当时用冰敷或者是冷毛巾服可以有效消肿。
第一张是伤口在腿上，第二张是刚发现脚肿了，并且黑了，想问问怎么回事
第二张是皮下淤血。要等这个血完全吸收，皮肤才会变为正常。热敷可以消肿，活血化瘀可以促进它的吸收。会好的更快些
谢谢您，这种情况有需要注意的吗
尽量避免长时间走路或者是提重物，晚上睡觉的时候可以在脚下垫一个枕头。促进静脉回流，也利于消肿
谢谢您耐心的回答，谢谢
不客气，祝早日康复
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- 张幸宝 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
根据你所叙述的情况，考虑踝关节扭伤的可能性比较大，建议去当地医院骨科就诊，拍摄踝关节X光片。目前要限制关节活动，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂，口服骨折挫伤胶囊等药物治疗。
不疼不痒，刚发现
应该问题不大
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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