今天适不适合做体检？

病情分析：
你做的这两项检查睡眠不会有影响的，可以去检查，对于睡眠的调节建议你养成良好的作息习惯，生活要有规律，睡前不要做剧烈运动，可以用热水泡脚，或喝杯热牛奶，这样有助于改善睡眠。

病情分析：
原则上应该没有什么问题，而且从你的描述来看，你的睡眠的时间还是充足的，可能睡眠的质量不太好，但也不会影响到你身体的指标。

指导意见：
只要不是长期失眠就好，平时注意多调节好自身的情绪，多做运动，多想一些开心的事，睡前听听轻松的音乐有助于提高自己的睡眠质量。