产后一个月奶水不够吃

病情分析：
你好，根据你的描述，产后一个月奶水不够吃。可以可以喝催乳颗粒试试。

指导意见：
建议多吃带汤的食物，如鸡汤，鱼汤，小米粥，等等营养的物质。让宝宝多吸吮，保持良好的心态和愉悦的心情。

病情分析：
你好，一般情况下，产后乳汁的分泌也和心情，环境，饮食，休息有直接的关系。

指导意见：
现在这种情况可以口服催乳颗粒，建议平时在饮食上也多注意一下，多吃油脂多的食物，加强营养，多喝汤水，注意休息，保持心情舒畅。