睡眠中的鼻塞如何能避免？

病情分析：
你好，从你的症状描述来看，需要考虑慢性鼻炎，鼻甲肥大，长期缺氧造成的情况。

指导意见：
建议你最好去医院耳鼻喉科进一步检查明确诊断，可以通过消炎，手术的方式进行治疗，平时可以口服香菊胶囊，伤风胶囊进行治疗。

病情分析：
你这种情况很有可能是过敏性鼻炎。或者卡他性鼻炎。或者有鼻窦炎。

指导意见：
必须到医院去检查。需要做鼻窦CT检查。观察是哪种情况。如果比较严重，需要手术治疗。