胸闷心跳加速失眠不适

病情分析：
你好，根据你描述的临床表现。这可能与过于紧张敏感焦虑状态有关系，建议放松心情，适当的运动调节心态。如果睡眠不好的话，可以口服谷维素以及脑心舒口服液进行调理治疗。

病情分析：
你好，根据你叙述长症状分析，你可能具有神经衰弱，精神过度紧张的情况。

指导意见：
建议你放松心情，不要思虑过多，可以服用谷维素和健脑补肾丸等调节神经的药物治疗。

病情分析：
你这是神经调解出问题了，请问受过什么刺激吗?或者是遇到过什么大的事情吗?失眠失梦吗?

指导意见：
建议：多参加集体活动，增加运动量，多跟周围的亲朋好友沟通，放松心态，不熬夜，生活有规律，劳逸结合，减少工作生活学习压力。

病情分析：
根据你的描述，我建议你要放松心情，减轻工作压力，可能与你精神紧张有一定的关系。分散注意力能有效的提高你的睡眠质量。

指导意见：
建议你每日坚持晨跑，匀速呼吸，分散注意力，能有效的提高你的精神状态。饮食上要注意清淡饮食为主，避免生冷硬辣高脂肪，油腻性食物摄入。