我的脚是不是重度扁平足

病情分析：
你好，看图片上你这种情况，这是扁平足的症状。这种情况下平时要注意休息，避免跑步等剧烈运动。长时间站立可能需要佩戴弹力袜，可以缓解腿部的酸胀不适的感觉。其他的不影响你的生活，工作。

病情分析：
从你发出来的侧面的图像上看，你的脚底还是有一定的凹陷的。

指导意见：
有没有扁平足，这个要通过照片来测量你的足弓的值，扁平足的足弓是消失的，这个你可以去医院检查确诊。

病情分析：
你好，有一种很简单的方法来测验一下你是不是扁平足。找一张纸放在地上，然后把你的脚底部沾湿踩在这张纸上。最后可以把这张纸的图片发给我，能判断出你是不是扁平足。

指导意见：
你好，朋友，建议你平时控制体重，减少足弓的压力。也可以地上放一块儿毛巾，用脚抓取这块儿毛巾，来达到激活足底屈肌的作用。建议平时穿平底鞋。

病情分析：
你好！从图片上看，你这个没有明显扁平足的特征，而且扁平足应该是走路过多时足弓疼痛，而不是小腿疼。

指导意见：
你这个不太像是扁平足，如长时间站立或者是行走时小腿疼痛，有可能是有别的问题，建议你去医院就诊