社交恐惧症，对视恐惧症。

病情分析：
一般出现这种情况大多性格比较内向，其实你已经认识到自己这种情况不好，应该积极的去面对和解决问题才行，对自己有信心坚持去做才行。建议去看心理医生，寻求心理医生的帮助，自己的努力慢慢就会好的。

病情分析：
社交恐怖症需要综合治疗，既包括药物也包括心理治疗。心理治疗的方法很多，比如行为治疗、认知治疗、精神动力取向的治疗及家庭治疗等。建议你去正规医院心理门诊治疗。

病情分析：
社交恐惧症必须使用多种疗法进行综合系统性治疗，具体来说需要采用认知疗法、强迫疗法，同时应该搭配服用苯妥英钠片和帕罗西汀片等西药。

指导意见：
除此之外，一定要保持乐观积极的态度，千万不能有抵触心理，以免影响恢复。