2019-06-21 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:太胖了,想要减肥。这个药有副作用吗?可以瘦吗
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病情分析: 你好,减肥药一般都会有不同程度的副作用的,不建议使用,减肥方面建议采用适当节制饮食,结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面,以高蛋白,高维生素,低脂,低热量,低糖饮食为主,少量多餐,规律饮食,避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动,例如,慢跑,游泳,瑜伽,球类运动等等。
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