两个胳膊上突然长这些

病情分析：
你好！根据图片看这种情况应该是荨麻疹，是由于过敏引起的，发病迅速，瘙痒难耐。

指导意见：
不吃辛辣油炸食物，不要刺激皮肤，不接触易过敏的物品。可以外擦炉甘石洗剂同时口服氯雷他定片和葡萄糖酸钙片治疗。

病情分析：
您这种情况考虑日光性荨麻疹的可能性比较大，需要在医生指导下进行治疗。

指导意见：
建议您首先要做好防晒工作，局部可以采用一些激素类软膏外用，口服抗过敏药物，穿长袖类衣服或防晒服。