2019-06-23 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我发现舌头锯齿状,舌苔发白,晚上睡不好,一天没什么精神,头发皮肤特别油,经常小腿酸软,是湿气重吗?该怎么调理?需要看中医吗?
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指导意见:
你好,这种情况时湿气重的表现,可以试试口服红豆薏米粉配合运动调理一段时间看看。治疗期间注意保持健康生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
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病情分析:
你好。从你描述的情况来看,应该是一个脾虚加湿的表现。小腿酸软也与湿气大有很大的关系的,头皮油也与湿气大有很大的关系的。
指导意见:
找中医大夫给你调理调理。不要吃生冷的,油腻的东西。加强身体的锻炼,保持大便的通畅。慢慢就会好的。