运动过度导致的酱油尿

病情分析：
当肌肉受到大力碰撞、长时间的压迫或是过度使用后会溶解，溶解后细胞壁会破掉，细胞里的肌红蛋白就会被释放到血液中去。运动是有可能造成横纹肌溶解的。不过一般来说，溶解的规模不大，身体可耐受，短期内能自愈，不属于疾病的范畴。而少部分人比较不走运的话，坏死范围特别大，超过身体应对能力，就会导致各种状况，比如，肌红蛋白堵塞了肾小管、肾小球，造成肾功能的损伤，甚至是急性肾衰竭。

病情分析：
运动过度之后，小便呈颜色较深，一是考虑运动之后出汗较多，丢失水分较多，导致尿液浓缩，尿色变深，第二个就是考虑肾脏问题，肾脏有问题导致的血尿。

指导意见：
如果尿色确实比较深，并且呈酱油色的话，还是建议去医院做个尿常规，看一下里边有没有红细胞，自己在家，没有办法检查

病情分析：
你好，根据你的描述及病史，你目前主要是昨天运动剧烈，今天发现小便颜色比较深，你想了解一下情况。

指导意见：
你好，根据你的描述及病史，你目前这种情况应该是运动性血尿，建议你好好休息一下吧，应该问题不大，还是建议你去医院化验尿常规看看