小腹一直不舒服，就像来姨妈了一样

病情分析：
一般情况下，出现小腹酸痛，腰酸可能是盆腔有炎症的。一般盆腔炎症表现为盆腔积液。

指导意见：
您现在陈述的情况建议注意观察，必要时上医院就诊，做下B超检查，因不是面诊意见仅供参考。

病情分析：
月经推迟一周之内属于正常的，想上大号的感觉考虑是有炎症。

指导意见：
建议你放松心情，月经干净后可去医院做彩超检查子宫及附件情况，化验分泌物确诊有无炎症，对症处理。