腰间盘的地方痛，腿脚酸痛，膝盖也会痛

病情分析：
你好，膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。

病情分析：
您好，您描述的疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好

病情分析：
你好，你这可能是受凉引起的，建议你给予注意保暖上热敷也可以给予考点理疗按摩的，注意尽量少上下楼梯或做蹲上蹲下的动作，最好去医院关节科就诊，给予膝关节核磁共振检查，看膝关节处韧带等有没有损伤？再去脊柱科就诊，给予腰椎CT检查，看有没有腰椎间盘？根据检查结果再制定相应的治疗方案。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑是腰肌劳损，但也不能完全排除为腰椎间盘突出症。建议休息避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床，局部活血止痛膏药外敷。如症状不缓解，可到医院行腰椎核磁共振检查。