快出高考成绩了,好紧张,好害怕

2019-06-24 3人回答

性别:男年龄:17岁

免费咨询

满意答案

韩建兰 二级心理咨询师
滕州市妇幼保健院
投诉 追问 2019-06-24 20:46
2019-06-24患者追问

可不是真的我为什么会感觉到不适呢?

2019-06-24医生回复:

是的,紧张就会带来不适感。建议你此时此刻开始深呼吸,能吸多深吸多深,能做多少次做多少次,好处很多。

其他答案 (2)

邢宝艳 二级心理咨询师
咨询:2845人
投诉 2019-06-24 20:40
张书珍 二级心理咨询师
咨询:8184人
投诉 2019-06-24 20:57
紧张症状百科 紧张是人体在精神及肉体两方面对外...
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康 健康才是你关心的头条
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消