2019-06-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:23岁,最近睡眠不好,半夜总是醒,难以入睡,有一点声音都容易醒,也比较情绪化,负能量爆棚,想法很容易跑偏,很难集中精力,睡眠不好头晕脑胀,请问怎么缓解
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病情分析: 根据你描述的情况看,你这种情况,主要还是情绪导致的身体不舒适的感觉,属于躯体化表现的症状。像这种情况你可以去精神卫生中心就医,让医生面诊一下并做心理测验来确诊,可以适当的吃一点药物来调理。你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
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