左胸比右胸大好多，该怎么办
2019-06-27 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我的左胳膊比右胳膊粗还有力一点，我的左胸也比右胸大好多，这该怎么办啊！
满意答案
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- 胡金鼎 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况可以去到健身房做一下专门的局部锻炼。应该能改变现在的这种情况。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
那应该怎么做
通过健身教练。给你指导，做一些具体的动作。
自己在家里可以吗
这个你可以咨询一下健身教练什么的，有关这种健身的人才方面。
其他答案 (2)
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- 马世刚 主治医师
- 咨询：7231人
病情分析：
两个胳膊不一样粗细考虑是锻炼时或干活时只注意用左边多，用力不同引起的。建议平时用力均匀，两侧要均匀用力，现阶段可以多用右边，感觉两侧相同时。要注意双侧同时使用或锻炼。可以经常按摩，放松胳膊的肌肉。
那应该怎么做
建议去健身房在健身教练的指导下科学锻炼
自己在家里可以吗
最好有专业人员指导
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- 鲁海涛 副主任医师
- 咨询：27092人
病情分析：
你好，你这种情况有可能是属于左利手导致的症状，长期左手干活，左边胸肌发达，就会导致这种情况
指导意见：
这种情况建议你要着重锻炼你的右手手臂力量，尤其是要锻炼胸大肌，就会可以改善你现有的症状
应该怎么锻炼
做俯卧撑或者是右手手臂推拉重物运动，可以锻炼右侧手臂和胸大肌的力量，增加肌肉的体积，而改善症状
那要多长时间啊
时间不好确定，要根据你锻炼的运动量来确定，肌肉体积增大以后才会改善症状的
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