2019-06-27 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:二胎产后39天盆底肌测试60分,需要做治疗吗?腹直肌二指?直肠脱垂1厘米膀胱脱垂1厘米
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病情分析: 你好,产后39天还没有彻底恢复。根据你的描述。这场盼望可是一厘米,平时需要做提纲肌锻炼。提肛肌锻炼就是做拉完大便收缩肛门这个动作,收缩肛门,坚持三秒钟放松,然后重复做这样的动作,每天做三次,一次做15分钟尽量不要负重,不要用手提东西。也尽量不要抱宝宝。
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