腰间盘突出，最近突然严重

病情分析：
多椎间盘突出，如果疼痛症状严重或者影响，工作生活伴有下肢放射性疼痛麻木等神经受压症状严重可以考虑手术治疗

指导意见：
可以考虑到医院脊柱外科就诊，进一步完善核实，共振检查，了解病情严重程度，必要时可以考虑给予抗炎，止痛，营养神经或者手术的治疗方法。

病情分析：
椎间盘突出最主要靠平时的保养。避免负重运动，长时间行走。能保守治疗就选择保守。不得以的情况下才选择手术治疗。

指导意见：
建议你到医院做一个磁共振检查。看具体情况再决定治疗方案。能保守治疗，首选保守治疗。不得已的情况下才选择手术治疗。晚上睡觉用硬板床。避免弯腰负重运动。