我该怎么办？失眠，着急

病情分析：
你好，我非常同情你的遭遇，也很能理解你现在的心情和感受，你所遭遇和面临的都是人生当中的重大现实问题，这不单是对你的考验，同时也应该成为你下一步不断发奋努力的动力源泉。

指导意见：
建议你一定要认清形势，积极面对现实中的困难，让自己不断的发奋努力，尽可能的想方设法去多赚钱，来为家庭分担，另外希望你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，合理安排饮食起居和作息规律，如果失眠严重的话，可以考虑服用一下安神补脑液或者百乐眠胶囊来帮助你睡眠。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况，事情已经发生了，不要去逃避，想清楚事情之后再去做计划做打算，你现在的年龄属于青壮年，你需要有自己的生活安排有规划。

指导意见：
并且的话就是说压力每个人都有，或者是说比你生活得艰难的人有很多，你先不要消极，任何事情都有解决的方法，所以不要气馁，慢慢做，总会有，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
爸已经不在了，妈妈又遭遇车祸做手术花了很多钱，外婆又因为意外而去世，自己的工作赚钱也不是很多，这样的打击以及生活的压力确实是太大了。

指导意见：
其实每一个人都在自己的命运轨迹上行驶，我们要尊重他人的命运轨迹，自己尽其所能去让别人过得更愉快一点就够了。要少思虑，多运动，因为很多事情越想越糟糕，越想情绪越低落。同时也经常提醒自己，没有过不去的坎儿。拿出勇气去面对生活中的难题。只要自己努力了就好，不要自责。