姨妈推迟一个月了还没有来

病情分析：
你好，月经受气候，情志，生活环境等多种因素影响。依据你的病情描述，你的这种现象，考虑是患了月经不调了。

指导意见：
请不要紧张，调暢情志，注意不要挤压乳房，注意小腹保暖，忌食寒凉食物。建议你去医院妇科做彩超检查，看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，然后再采取治疗措施。如果月经来会乳房胀痛不减，建议你去医院乳腺外科检查。

病情分析：
如果是月经偶尔推迟几天没有来，这可能是内分泌的原因，只要排除怀孕，可以先观察几天，有可能过几天就会来月经。

指导意见：
因为月经是很容易受各种外界因素的影响，比如熬夜，劳累，受凉等等，如果是月经推迟了7天以上没有了，可以去医院在医生的指导下用黄体酮进行调理。