2019-06-28 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:今年十七了身高168我想问一下怎么样可以在长高一些
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病情分析:
你好,建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,骨缝没有闭合的话,晚9点之前睡眠多运动,有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品有利于长个。
其他答案 (2)
病情分析:
17岁身高应该还有一定的长高的空间的,但是跟遗传也有很大的关系。
指导意见:
一定要多锻炼身体,比如引体向上,跳绳,打球等,要多做拉伸动作,尽量不要熬夜太晚,也要平衡膳食,不挑食。
病情分析:
您现在17岁了,身高却只有168厘米,您想问一下怎么才可以在长高一些呢?
指导意见:
您可以多到室外活动,加强体育锻炼,保证充足睡眠和丰富的营养,并且避免发生疾病。这些方面都有利于您长高身体。