心肾不交性欲还很强怎么办

病情分析：
你好，你的证情况考虑是由于身体虚弱导致的躯体不适，另外要考虑存在性刺激过度，长期频繁手淫造成的不适影响！

指导意见：
建议您最好放松心情，不要强化问题，胡思乱想，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，另外避免性刺激，适当的进行体育活动，多吃一些补肾的食物，也可以到中医那喝些中药调理一下，看看效果！

病情分析：
平时有没有手淫的习惯呢？如果有的话，要记得节制或者戒除！房事不节、思虑太过，情致郁而化火。所以要做到节制！

指导意见：
思虑过度，心情抑郁，心火亢盛，就会心神不宁。过劳伤肾，就会腰酸、头晕、健忘。肾阴不足，肾阳相对偏亢。中医认为，每个脏腑都有阴和阳。肾阳相对偏亢就会出现手心热，咽干口燥，舌红等虚热的表现。所以要注意保养，加强锻炼，饮食清淡！心态放平和！