有幻觉幻听睡眠不好焦虑

病情分析：
根据你的描述有幻觉幻听，睡眠不好，焦虑。有一年多幻觉幻听，没办法工作，脑袋一片空白。伴有焦虑，月经不调，睡眠不好。

指导意见：
考虑是精神分裂症，建议尽快到精神病专科医院就诊检查治疗，按照专科医生医嘱对症治疗。必要时住院治疗。平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

病情分析：
你描述的状况存在精神症状，以及焦虑情绪，睡眠障碍，躯体不适，影响到日常生活，需要进行干预治疗。

指导意见：
目前状况持续时间较长，需要及早干预治疗，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理咨询，保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
如果是幻听的话，建议你去医院精神科(心理科)检查诊断下，因为幻听是精神疾病的症状表现之一。

指导意见：
去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。另外多去深呼吸让自己来放松，培养自己的兴趣爱好来转移注意力。