左边后脖子长了一个疙瘩

病情分析：
你好，根据你的描述这个情况考虑有可能是局部肿大的淋巴结出现的包块，也有可能是局部囊肿，建议需要进行颈部的B超检查，探明肿块的性质。如果是口腔咽喉部位感染，比如牙龈炎等等淋巴结肿大的可能性比较大，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。

病情分析：
这种情况有淋巴结肿大的可能性比较大，跟饮食和生活习惯有关。

指导意见：
忌食辛辣食物，避免熬夜劳累，避免揉挤刺激。可以做个彩超和血常规检查一下。淋巴结可以口服抗炎治疗。