考试的前一天晚上手淫了，影响智力吗
2019-06-30 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：明天就是期末考试了，今天晚上手淫了，也就是考试的前一天晚上手淫了，影响我发挥吗，这次考试对我很重要，影响我的智力和精神吗，？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
有人也可能是为了缓解考试前的焦虑和压力，一般情况下一次性手淫或者说不经常的手淫并不能够影响智力和第2天的智力与精神。
指导意见：
其实缓解焦虑的方法有很多，比如剧烈运动大喊大叫。做自己喜欢的事情，乱写乱画，等等。再有剧烈的运动，不仅可以宣泄情绪，缓解焦虑和压力，还能够消耗性能量，减少手淫的次数。
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